4 de outubro, Dia da Natureza, Dia do Animal e Dia de São Francisco de Assis (padroeiro da ecologia)


Fonte: arquivo GIN. 

4 de outubro, Dia da Natureza, Dia do Animal e Dia de São Francisco de Assis (padroeiro da ecologia)!

4 de outubro, Dia da Natureza, Dia do Animal e Dia de São Francisco de Assis (padroeiro da ecologia), data lembrada no Brasil, para dedicar à reflexão, valorização e preservação do meio ambiente. Esta data tem a sua importância, que vai além de uma celebração, pois desempenha um papel essencial na criação da consciência ambiental da sociedade. 

Nestes dias, ONGs ou instituições organizam, através de mutirões, plantio de árvores, limpeza de praias e rios, oficinas e palestras. A preservação ambiental começa com atitudes simples, diárias e coletivas. A natureza nos espaços urbanos, mesmo vista das janelas da casa ou do ambiente de trabalho de uma empresa, está relacionada com um maior bem-estar, proporcionando menos stress.

Fonte: Arquivo GIN.

Ambientes com vegetação (paisagens naturais) contribuem para reduzir o impacto negativo do stress, restaurar a saúde psicológica e a qualidade de vida, evitando: fadiga mental, ansiedade e depressão. A mudança comportamental e a proteção da saúde psicológica e do bem-estar da população dependem de estratégias ambientais. 

O diferencial está em ter acesso a espaços com natureza, com mais vegetação no ambiente urbano, biodiversidade e sustentabilidade para a sociedade.  É cada vez mais pertinente promover a reflexão e o debate sobre questões relacionadas com os espaços naturais. Com vegetação nas zonas urbanas e a sua importância e a sua ligação à saúde mental e física e à melhoria da qualidade de vida. 

Cuide do que é nosso, fazemos parte da natureza! Ajude a construir um mundo melhor! Está em contato com a natureza, traz diversos benefícios para a saúde física e mental, social e melhor qualidade de vida! É uma verdadeira fonte de inspiração! As imagens falam por si...

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